冷静期是到民政局办理协议离婚所必须历经的程序。《民法典》出台后，协议离婚的程序发生了较大变化，主要是增添了30日离婚冷静期制度。之前协议离婚，可以当场办理，当场领取离婚证;而现在当事人双方至少要共同前往民政局2次，第一次是共同申请离婚登记，第二次是过了冷静期后共同领取离婚证。
有人回问：家庭暴力危害极大，冷静期内极易出现意外，为何不能特事特办，避开冷静期?
其实，我们法律规定了两种离婚方式：一是协议离婚;二是诉讼离婚。
如果夫妻双方针对离婚能达成离婚协议，可直接到民政局办理离婚登记手续，经过30天冷静期后，婚姻登记机关发放《离婚证》。既然夫妻双方达成了协议，说明夫妻之间已无争执，后续发生暴力行为的概率较小。如果夫妻一方仍担心在冷静期内可能遭受暴力威胁，完全可以通过分居来解决。
但如果夫妻双方达不成离婚协议，此时只能选择到法院起诉离婚。在离婚诉讼程序中，是没有冷静期的。诉讼离婚其实也有两种离婚方式，一是调解离婚，二是判决离婚。如果夫妻双方达成了离婚协议，又不想去民政局经历30天的离婚冷静期，那么可以选择通过法院调解离婚。法院调解离婚没有冷静期。
