被家暴了应该怎么办？

　　很多人都觉得“家庭暴力”是家务事，外人不方便插手。也有很多人选择在一次次的打骂和道歉中继续维持现状。面对家暴，该怎么办?

　　家庭暴力受害人面对家暴不该一味忍让，应当懂得自我保护，并寻求相应的机构和途径来有效遏制家暴的再次发生。

　　1、采取必要的自我保护措施。对于针对本人或其它家庭成员正在进行的暴力行为(不法侵害)，当事人可以采取正当防卫。发生时大声呼救，向亲友、领居寻求帮助，阻止正在进行的家暴行为。2、向有关机构寻求维权援助。家暴受害人可以向加害人或其所在单位、居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或者求助。单位、个人发现正在发生的家庭暴力行为，有权及时劝阻。如果家暴受害人不便上门求助，可以通过法律服务专线12348、妇女维权热线12338、青少年服务热线12335等相关维权热线投诉和求助。3、报警求助。必要时受害人可以拨打110向公安部门报警求助、及时遏制家庭暴力的升级，避免恶性事件发生。4、必要时应果断解除婚姻关系。如施暴者不思悔改、确已无可救药的，受害人可以以家庭暴力侵害为理由，请求法院判决离婚或协议离婚。

　　5、诉诸法律，利用法律武器维护自己的合法权益。家庭暴力受害人可以通过诉讼的方式(包括民事诉讼和刑事诉讼)寻求法律保护。

　　6、注意收集证据(重要)。家暴一旦发生若施暴者不彻底悔改，婚姻走向破裂是迟早的事，但受害方若起诉至法院要求离婚必须要提供被家暴的相关证明，因为法院认定离婚请求是否成立的一个关键参考标准就是：“感情是否破裂”，这就需要受害一方在遭受了家暴后，注意保留相关证据：

　　1、保证书、承诺书。例如有些施暴者每次打完妻子后就会写保证书，记录自己因为家暴而忏悔;

　　2、微信、短信等网上相关聊天记录;

　　3、录音、录像。发生家暴时或时候忏悔求原谅;

　　4、法院的“人身保护令”;

　　5、邻居、好友的证人证言。如果发生家暴时邻居和好友在场，可以申请其作为证人在庭审时出庭作证;

　　6、医院的就诊证明、验伤报告(受害人因家庭暴力受伤后，要及时去医院诊治，并如实告诉医生受伤原因，请医生详细客观记录伤情，保留好相关的照片和病历资料);

　　7、派出所的报警记录(如有可能，最好24小时之内请求住所在派出所开具验伤通知书，到指定医院验伤或到司法鉴定部门作伤情鉴定，为今后寻求法律保护保留有利的证据)。